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發布時間:2021-03-16 15:18:52來源：轉載
4歲就可以玩籃球，孩子4歲的時候，可以先買個小號的籃球給孩子在家里玩，練習簡單的拍球，練習手感。等孩子4歲左右，有一定的自理能力，就可以送到東方啟明星跟教練上課了。從來沒有碰過籃球，也沒有關系，可以跟著教練從較基礎的開始訓練。 這個階段的孩子，著重培養孩子的興趣，培養良好的運動習慣，練習跑步、持球、拍球、運球的正確姿勢。從小打籃球的孩子骨骼發育更好，更容易長高，還可以增強身體素質，不易生病。打籃球還可以培養孩子的團隊意識，結識更多小伙伴，有助于孩子的身心健康發展。
東方啟明星針對4到6歲幼兒,是以團隊游戲引導訓練，以訓練內容制定游戲內容，從而增強團隊合作意識，和孩子手對球的基本感覺，達到對球的跟身隨控，完成一些基本的運球動作，通過訓練與游戲相結合，讓孩子能夠在樂趣中取得成績，并且結合人體運動的特點，全面發展孩子的身體素質，培養孩子專注力。
東方啟明星針對7到9歲少兒，主要以賞識鼓勵的原則指導學員，通過先進的課程內容及訓練方式促進學員的技術進步，使學員靈活性、協調性、體能上有顯著的提高，并能夠掌握正確的運球、傳球、投籃技術要領，加強紀律性和團隊協作意識，激發學員的積極性和創造性，從而達到塑造孩子們良好品格的目的 。
東方啟明星針對10到12歲少兒，主要以協調靈敏素質和球性運球為主，并結合實戰進行運球、上籃及投籃等個人進攻技術的訓練，通過傳球等一系列銜接技術完成簡單的兩三人配合訓練，半場技術演練和基礎對抗，通過這些訓練，在提高身體協調及靈敏素質的同時，可以讓孩子掌握籃球運動的基本技術。
北京東方啟明星體育文化發展有限公司于2009年在北京成立，是一家以籃球培訓為核心業務，從事體育文化交流和傳播體育內容的專業體育公司。東方啟明星將整合資源優勢建立合適的商業運營模式，擴大體育市場，推進體育產業發展。 在東方啟明星的大家庭里，籃球教育已經打破語言、文化和地域的障礙，無論通過東方啟明星周末班、走訓班、冬夏令營、外教特訓營、海外籃球訓練營等，您都能享受較高質量的籃球體驗。 2014年10月，國務院出臺了《加快發展體育產業促進體育消費的若干意見》，設定了到 2025年中國體育運動人口達5億，體育產業產值5萬億的目標。東方啟明星以籃球作為載體在過去的八年時間里創造千萬價值，遍布全國61座城市。 在連接全國東方啟明星服務之時，啟明星將自身研發的科技運用到其中，它以提供較便捷的運動服務，將籃球和服務延伸至所有運動愛好者，將為所有用戶提供包括運動電商業務、體育設備、體育服飾、運動APP及在線運動教學等功能。
北京順義啟明星少兒籃球培訓機構怎么樣?2009年初進入青少兒籃球培訓領域時，中國市場上沒有標準化的籃球教學體系，由此其決定結合自身多年的籃球教學經驗、美國課程體系以及北京體育大學教研團隊的力量研發1.0版本課程。在2013年，伴隨著專業人士的加入，東方啟明星將課程進行了2.0版本的升級。
授課內容：
基礎差訓練通過“游戲 訓練”原則讓學員在興趣的激發中達到技術進步，較終收獲持久的快樂感和成就感。
教學目標：
通過專門的籃球訓練與游戲，使幼兒切實體會發展籃球基本功，能夠在籃球的展示練習中充分體現通過練習后取得的成績;結合人體運動的特點，全面發展幼兒的身體素質，特別是培養幼兒專注力，意志力以及持之以恒的優良品質。
課程特色：
基礎籃球課程以“游戲 訓練”的順序循環訓練，直到年齡達到更高籃球課程的層次，再進行更加深入的訓練。
師資力量：
1、東方啟明星中國青少年籃球培訓中心現在擁有中外不同等級籃球專業教練數十名;
2、大部分任職教練曾經為國家或者省市級的專業籃球運動員或者籃球教學人員;
3、部分教練曾任職于北京體育大學、首都體育學院、上海體育學院等高校;
公司簡介
口號：引領健康成長，引導快樂生活 Make You Better
宗旨：對每一位學員負責，讓每一位家長滿意
目標：中國青少年籃球培訓第一品牌，具有國際影響力的體育公司。教學理念：獨特的籃球賞識教育方式，用鼓勵、運動的激情去感染學員，用贊美去激發潛能、尊重以人為本的關懷賞識性教育理念，始終堅持做“教育”的根本目的是育人。
企業文化：同心同德
同心：正心、誠心、愛心、耐心、決心、感恩心、責任心、上進心。
同德：師德為上，信念一致
學習籃球的好處：
一、增加肺合量，二、增強肌肉，三、鍛煉身體的靈活性，四、有助于身體長高。
1、訓練神經系統反應
打籃球可訓練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發的反射動作速度。
2、訓練感官系統反應
打籃球可訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度。
3、訓練骨骼肌肉系統功能
打籃球可訓練全身的肌肉活動及肌肉力量，同時也能訓練耐力、改善體型;訓練關節的協調及敏捷度，對於正處於成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發育，讓您長得更高。
4、增強循環系統功能
打籃球可增強心肌收縮力及心臟負荷能力。
5、增強呼吸系統功能
打籃球可增加肺活量，同時也增進也血液帶氧的能力。
6、促進泌尿系統功能
打籃球使全身的血液循環加速新陳代謝，并由排汗及補充大量的水后排尿來排除體內有害廢物，身體體內清潔后皮膚就會更有光澤及彈性!
更多培訓課程： 北京順義區后沙峪少兒籃球訓練課 更多學校信息： 北京順義區東方啟明星后沙峪校區 咨詢電話：
