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          蘇州少兒籃球培訓班推薦哪家

          發布時間:2023-09-21 16:10:25來源:尚訓網綜合


          在國內,大部分有同步意識的家長都會選擇東方啟明星。東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則,以技術進步為導向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓練的孩子對這項運動充滿興趣,并養成良好、正確的運動習慣,從籃球訓練的角度出發,幫助孩子建立自信、提高意志品質、培養競爭意識等。

          青少年學習籃球的較佳年齡


          4歲就可以玩籃球,孩子4歲的時候,可以先買個小號的籃球給孩子在家里玩,練習簡單的拍球,練習手感。等孩子4歲左右,有一定的自理能力,就可以送到東方啟明星跟教練上課了。從來沒有碰過籃球,也沒有關系,可以跟著教練從較基礎的開始訓練。 這個階段的孩子,著重培養孩子的興趣,培養良好的運動習慣,練習跑步、持球、拍球、運球的正確姿勢。從小打籃球的孩子骨骼發育更好,更容易長高,還可以增強身體素質,不易生病。打籃球還可以培養孩子的團隊意識,結識更多小伙伴,有助于孩子的身心健康發展。


          東方啟明星對于不同年齡段的培訓


          • 4到6歲

            東方啟明星針對4到6歲幼兒,是以團隊游戲引導訓練,以訓練內容制定游戲內容,從而增強團隊合作意識,和孩子手對球的基本感覺,達到對球的跟身隨控,完成一些基本的運球動作,通過訓練與游戲相結合,讓孩子能夠在樂趣中取得成績,并且結合人體運動的特點,全面發展孩子的身體素質,培養孩子專注力。

          • 7到9歲

            東方啟明星針對7到9歲少兒,主要以賞識鼓勵的原則指導學員,通過先進的課程內容及訓練方式促進學員的技術進步,使學員靈活性、協調性、體能上有顯著的提高,并能夠掌握正確的運球、傳球、投籃技術要領,加強紀律性和團隊協作意識,激發學員的積極性和創造性,從而達到塑造孩子們良好品格的目的 。

          • 10到12歲

            東方啟明星針對10到12歲少兒,主要以協調靈敏素質和球性運球為主,并結合實戰進行運球、上籃及投籃等個人進攻技術的訓練,通過傳球等一系列銜接技術完成簡單的兩三人配合訓練,半場技術演練和基礎對抗,通過這些訓練,在提高身體協調及靈敏素質的同時,可以讓孩子掌握籃球運動的基本技術。


          東方啟明星教師團隊的選擇


          • 1

            東方啟明星教練員面對全球招募,面試通過率僅為10%。

          • 2

            在這里所有的教練至少經歷4項基本考核,個人品格、職業態度、教學技能、學習能力,嚴格的篩選是東方啟明星教學始終持平的保障!

          • 3

            啟明星是以育人為本的教學理念,通過籃球培養孩子陽光的性格、責任心、自信心等成為我們 教學部主要研究的部分。


          東方啟明星品牌介紹


          北京東方啟明星體育文化發展有限公司于2009年在北京成立,是一家以籃球培訓為核心業務,從事體育文化交流和傳播體育內容的專業體育公司。東方啟明星將整合資源優勢建立合適的商業運營模式,擴大體育市場,推進體育產業發展。 在東方啟明星的大家庭里,籃球教育已經打破語言、文化和地域的障礙,無論通過東方啟明星周末班、走訓班、冬夏令營、外教特訓營、海外籃球訓練營等,您都能享受較高質量的籃球體驗。 2014年10月,國務院出臺了《加快發展體育產業促進體育消費的若干意見》,設定了到 2025年中國體育運動人口達5億,體育產業產值5萬億的目標。東方啟明星以籃球作為載體在過去的八年時間里創造千萬價值,遍布全國61座城市。 在連接全國東方啟明星服務之時,啟明星將自身研發的科技運用到其中,它以提供較便捷的運動服務,將籃球和服務延伸至所有運動愛好者,將為所有用戶提供包括運動電商業務、體育設備、體育服飾、運動APP及在線運動教學等功能。


          蘇州少兒籃球培訓班推薦哪家?東方啟明星針對7到9歲少兒,主要以賞識鼓勵的原則指導學員,通過先進的課程內容及訓練方式促進學員的技術進步,使學員靈活性、協調性、體能上有顯著的提高,并能夠掌握正確的運球、傳球、投籃技術要領,加強紀律性和團隊協作意識,激發學員的積極性和創造性,從而達到塑造孩子們良好品格的目的。

          東方啟明星籃球訓練體系

          東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則,以技術進步為導向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓練的孩子對這項運動充滿興趣,并養成良好、正確的運動習慣,從籃球訓練的角度出發,幫助孩子建立自信、提高意志品質、培養競爭意識等。

          “溝通體系”

          東方啟明星籃球課程通過溝通體系,激發學員開朗、協作和領導等綜合能力。東方啟明星不是靠傳統的刻板訓練而達到教學目的,而是根據孩子各年齡段的生理、心理特點,通過不斷加深和挑戰完成個人能力的提升。

          提升孩子籃球能力

          訓以致賽,在東方啟明星不僅體現在籃球技術的提高,并且還能通過訓練過程中所加入的啟明星因素,讓學員在掌握籃球技術與籃球比賽的同時,更能在此項運動中長期獲益。

          籃球防守小常識--防守原則

          ①總是迅速回撤到球線

          ②干擾所有的投籃

          ③人球兼顧

          ④在前防守對方向靠近籃筐方向的傳球

          ⑤允許對方向遠離籃筐的方向傳球

          ⑥弱側防守球員的位置要盡量靠近持球人,同時又能自己可以阻斷或干擾到持球人傳給自己防守的進攻球員的傳球

          ⑦繞前防守3秒區內的對方球員

          ⑧對于優勢明顯的所有地位進攻,都進行夾擊

          ⑨盡量去封蓋,而不是制造進攻方的撞人犯規

          ⑩只有在對手有上籃威脅的時候進行協防。

          蘇州吳中區中海湖濱少兒籃球訓練課 學校信息:蘇州吳中區東方啟明星中海湖濱校區 咨詢電話:

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