2020-04-17 15:58:23來源:有途網
由于新型冠狀病毒疫情的爆發,學生們正經歷著歷史上最長的寒假...那么疫情背景下,高三的考生應該如何做好復習呢?
做一個自律的人:
放下手機
手機里的世界固然豐富多彩,有著巨大的吸引力。然而在高考百日沖刺的緊急關頭,不要再沉迷游戲,用微信和QQ和同學朋友聊一些無聊的話題,刷抖音、今日頭條等各種娛樂類的APP。
規律作息
你和學霸的距離,無非是手機離不了,晚上不睡覺,早晨起不來。保持規律的作息時間,讓自己的身體和心靈保持一種戰斗的姿態,停課不停學,自我加油!
善于時間管理
由于學習環境的變遷,高三考生難以按照熟悉的課堂環境進行自我約束與復習,所以常規的復習計劃與時間管理都出現了不同程度的問題。為此,居家復習的考生可以將學習時間進行分塊管理,自己努力按照模塊規定時間完成既定的任務訓練。
做學習的主人:
圍繞目標而非圍繞時間來訂計劃
以時間為前提的計劃,讓你關注在什么時間做什么,使你更多的關注了形式;以目標為前提的計劃,讓你時時清楚我要解決什么問題,使你更多的關注了怎么達到目的。
保持良好的心態
考生們一定要把自己的心態放好,不能因為疫情,學校推遲開學,就覺得自己的成績會收到很大的影響。相反,越是在家里自己復習,越要用科學的方法,來提高自己的學習效率,查缺補漏。
家長應積極助力與賦能:
在疫情期間,高考家長應該如何做呢?這對于大多數家長而言,頭疼不已,家長在高考沖刺階段應該努力扮演好三類角色。
一是高考期間的“后勤保障”
這也說明了家長應該為考生衣、食、住、行等方面提供全方位的支持;
二是高考壓力的調節器
家長在高考沖刺階段更應該關注考生的心理問題與情緒變化,特別是疫情期間復習不佳的考生,及時觀察孩子的心態變化,通過營造家庭環境以及溝通等方式進行調節;
三是高考志愿的參謀軍
高考有兩份試卷,一份體現在高考分數上,另一份體現在錄取結果上,這就要求高考家長應該及早為孩子進行規劃,學習志愿填報的政策知識與數據分析,為考生加油。