2020-04-26 14:04:56來源:尚訓(xùn)網(wǎng)綜合
大家好,很多小伙伴都對(duì)心理學(xué)挺感興趣的,那今天就給大家推薦幾本比較經(jīng)典的有用的心理學(xué)書籍。
1、《心理學(xué)與生活》
這是一本非常經(jīng)典的教科書級(jí)別的入門心理學(xué)書!應(yīng)該學(xué)心理學(xué)專業(yè)的或者選修過心理學(xué)課的同學(xué)都有學(xué)習(xí)過這本書。它是美國斯坦福大學(xué)多年來使用的教材,也是在美國許多大學(xué)里推廣使用的經(jīng)典教材,內(nèi)容比較豐富,非常厚實(shí)。
它把心理學(xué)理論知識(shí)與日常生活聯(lián)系起來,理論聯(lián)系實(shí)際,通俗易懂,是一本心理學(xué)入門的好讀物。如果對(duì)心理學(xué)很感興趣,但又害怕專業(yè)書籍太生澀太難懂,可以從這本書入手。
2、《普通心理學(xué)》
北大師范出版的《普通心理學(xué)》,作者是彭聃齡老師。這也是一本國家級(jí)的心理學(xué)教科書,是我國許多高校心理學(xué)專業(yè)的必讀書目之一。如果有想考心理學(xué)研究生的小伙伴,那么這本書也是必須消化的。
這本書的內(nèi)容挺豐富的,包括心理學(xué)發(fā)展概況、信息加工、行為調(diào)節(jié)與控制、心理特征、活動(dòng)與發(fā)展等,幾乎普通心理學(xué)的各個(gè)方面都涵蓋到了。如果想比較系統(tǒng)地初步認(rèn)識(shí)心理學(xué),這本書是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
3、《幸福的方法》
這本書是積極心理學(xué)家泰勒·本·沙哈爾多年研究的成果結(jié)晶。有名的“哈佛幸福課”相信大家都聽說過,那就是泰勒老師在哈佛大學(xué)開設(shè)的《積極心理學(xué)》課程。他的這門課程是哈佛最受歡迎,選課人數(shù)最多的課程之一。因此,泰勒在哈佛被稱為“最受歡迎的導(dǎo)師”。同時(shí),他本人也在許多知名公司擔(dān)任心理咨詢師和培訓(xùn)師,兼?zhèn)湄S富的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
我們每個(gè)人都在追求幸福,但可能我們每個(gè)人都對(duì)幸福有一定的誤解。幸福感可以持續(xù)嗎?幸福的真諦是什么?怎樣找到屬于自己的幸福?相信每個(gè)人都有屬于自己的疑問。看這本書,學(xué)習(xí)積極心理學(xué),也許我們能夠找到關(guān)于的幸福的答案。
4、《親密關(guān)系》
這本書的作者是美國作家羅蘭·米勒和丹尼爾·珀?duì)柭A_蘭·米勒是美國休斯頓州立大學(xué)心理學(xué)教授,從事親密關(guān)系教學(xué)。丹尼爾·珀?duì)柭敲绹笨_來那州立大學(xué)教授,從事家庭問題研究。
人總是處于關(guān)系與角色之中的。如何處理親密關(guān)系,是我們每個(gè)人都要面對(duì)的問題。這本書從科學(xué)、心理學(xué)的角度來講述關(guān)于友情、愛情這些親密關(guān)系的心理實(shí)質(zhì),以及如何發(fā)展和維持健康的親密關(guān)系。雖然整體比較偏理論性,但是含金量挺高的,值得閱讀。
5、《社會(huì)心理學(xué)》
人是社會(huì)學(xué)的動(dòng)物。人與人之間相互聯(lián)系又相互影響。這本書講述了人們是如何思索、影響他人并與他人建立聯(lián)系的。了解社會(huì)心理是如何影響個(gè)體,我們可以更好地作出理性的判斷。